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hvfh12
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2022年 05月 16日
hvfh12の日記, 2022年 05月 16日
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ehehe hari ini baru mulai saum qada😁
42.6 kg
これまでの減量分:
10.4 kg
.
残り:
2.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 05月 16日:
203 kcal
脂質: 8.38g | たんぱく質: 10.99g | 炭水化物: 22.26g.
夕食:
Sambal Goreng, Ikan Asin, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah.
もっと...
週に1.6 kg減量中
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