2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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873 kcal
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脂質: 23.78g | たんぱく質: 42.48g | 炭水化物: 128.22g.
朝食: Pasquier Fette Tostate Integrali, Caffè Espresso, Zuegg Marmellata di Arance senza Zuccheri Aggiunti. 昼食: Caffè (Espresso), Insalata di Farro, Manzotin Carne Bovina in Gelatina, Barbabietole. 夕食: Prugna Essiccata, Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Cocco. 軽食/その他: Fragole, Conad Cipolline Borettane , Fragole, Novi Cioccolato Fondente Extra 52% Cacao, Activia Zero Frutti di Bosco, Noci, Caffè Decaffeinato. もっと...
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週に3.3 kg増量中
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