2022年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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373 kcal
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脂質: 10.68g | たんぱく質: 39.60g | 炭水化物: 8.40g.
朝食: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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