|
Almoço de domingo: Frango, ervilha, tomate e alface. E como está friozinho, vai ter mingual de aveia com cacau de sobremesa 😋
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
|
1758 kcal
|
脂質: 59.34g | たんぱく質: 135.55g | 炭水化物: 170.10g.
朝食: Pachá Amendoim Torrado e Moído , Quaker Farelo de Aveia, Banana, Abacate, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Bodybuilders Iso Protein. 昼食: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface, Tomates, Ervilhas (Congelado). 夕食: Canjica, Predilecta Molho Barbecue , Tomates, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). 軽食/その他: Melitta Café sem Açúcar, Queijo Minas, Visconti Pão de Forma Integral, Mingual De Aveia Com Cacau - leite integral. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|