2022年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
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886 kcal
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脂質: 41.45g | たんぱく質: 47.24g | 炭水化物: 81.12g.
朝食: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. 昼食: Fish Sandwich with Cheese and Spread on Bun. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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