2022年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
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1703 kcal
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脂質: 65.51g | たんぱく質: 71.95g | 炭水化物: 93.18g.
昼食: Ocean Sea Fish Fingers, Hacendado Patatas Bravas, Croquetas de Pollo. 夕食: Pechuga de Pollo, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Huevo Cocido. 軽食/その他: Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza, Vino Tinto de Mesa, Estrella Galicia Cerveza. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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