2022年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
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2033 kcal
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脂質: 99.05g | たんぱく質: 82.12g | 炭水化物: 236.63g.
朝食: Trader Joe's Everything Ciabatta Rolls, Wegmans Cinnamon Swirl Coffee Cake. 昼食: Chicken Breast Kroger , Toasted English Muffins (Includes Sourdough, with Calcium Propionate, Enriched) , Paleo Cookie. 夕食: 1UP Protein Bar - Chocolate, Sara Lee Classic Dinner Rolls, Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce, Paleo Cookie. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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