|
сейчас мне очень некомфортно в моем теле… я буду стараться делать отчеты по еде, потому что без них я совсем порой теряю контроль.
ведь я же смогла тогда, осенью, взяла себя в руки и очень долгое время жила совсем без перееданий, планомерно шла к цели. что случилось, что щелкнуло в моей голове, что я стала набирать вес. я бы могла написать о том, как ненавижу себя, но так нельзя. я хочу действовать из любви к телу, я хочу лучшего для себя. я хочу выглядеть красиво. да, в моем понимании красота=худоба, но я это применяю исключительно к себе. других людей я не оцениваю по состоянию тела, это вообще не главное.
в конце февраля я весила 58,5. сейчас 65,7.
мне было очень комфортно, очень легко, я чувствовала себя действительно красивой. я чувствовала себя человеком. а с набором веса я словно перестала себя отождествлять с красотой.
|