2022年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
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780 kcal
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脂質: 20.48g | たんぱく質: 55.55g | 炭水化物: 88.85g.
朝食: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареное Яйцо. 夕食: Сметана , Ларец Сыр Классический, Куриные Грудки (Жареные), La Molisana Макароны. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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