Планирую на 3 дня урезать каллораж до 1200ккал и больше двигаться, питание будет более белковым. Ибо профицит был около 3-4т ккал 3 дня. 😂

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Natali_MiKuの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。