2022年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.9 kg これまでの減量分: 3.1 kg.    残り: 10.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

594 kcal 脂質: 14.79g | たんぱく質: 19.99g | 炭水化物: 75.52g.   昼食: ПП Шаурма, Corona Пиво. 軽食/その他: Кешью. もっと...
週に7.4 kg減量中

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