2022年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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896 kcal
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脂質: 40.77g | たんぱく質: 42.03g | 炭水化物: 88.67g.
朝食: Telur Rebus. 昼食: HokBen Simple Set Teriyaki 2. 軽食/その他: Roma Biskuit Sari Gandum. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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