2022年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
|
1703 kcal
|
脂質: 75.42g | たんぱく質: 94.24g | 炭水化物: 162.20g.
朝食: Merci Шоколадные Конфеты, Кофе, Живой Продукт Урбеч из Семян Льна с Корицей и Имбирём , Карат Сыр Плавленный Карамельный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Протеиновые Оладьи, Пицца Домашняя. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Хинкали. 軽食/その他: Макси Кукис Цитрус-Шоколад, Кофе, Сырники, Капучино. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|