bir definasyon macerası 🦾🏋️の日記, 2022年 05月 14日

2022年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）

80 kg これまでの減量分: 7 kg. 残り: 10 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:

687 kcal

脂質: 2.39g | たんぱく質: 19.60g | 炭水化物: 153.11g. 朝食: Efsane Baldo Pirinç, Bulgur. もっと...

週に0.5 kg増量中

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