2022年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
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808 kcal
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脂質: 29.96g | たんぱく質: 50.34g | 炭水化物: 81.73g.
昼食: Печеночные Оладьи, President Сметана 15%, Банан, Блины из Рисовой Муки. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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