Ayer hice 1 semana operada,estoy mejor,aunque voy con mucho cuidado por las heridas internas.llevo bien la dieta liquida desde que deje los batidos y me puse con mi leche de soja y proteina en polvo,mucho mas liviano,llevo perdidos en una semana -4k!!

472 kcal 脂質: 8.70g | たんぱく質: 73.20g | 炭水化物: 22.75g.   朝食: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. 昼食: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Caldo de Pollo. 夕食: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. 軽食/その他: Milsani Yogur Líquido Desnatado Fresa, Hacendado Zumo de Manzana. もっと...
1967 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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コメント 
A mí los batidos me sentaban fatal fatal. Antes de la cirugía me daban diarrea. Después me caían súper pesados y era dolor de estómago seguro. Hice lo mismo, en lugar de batidos meter protes y priorizar proteínas en todas las comidas, tomar yogures con proteínas, gelatina con proteínas... (comiendo ya purés, que entiendo que en la fase de líquidos es más complicado). Y me sienta mucho mejor, además de que empecé a perder más porque los batidos acababa por no tomarlos y el cuerpo entró en ahorro porque apenas metía calorías. Cómo te sientes?  
2022年 05月 14日 投稿者: lurkingwh
Me siento bien, ya empiezo a tolerar más, tomó casi 3 vasos al día de leche o caldo, más zumo y yogur líquido, tengo un poco de miedo al cambio de fase por si me sienta algo mal, y sigo sin forzar la tripa, no cojo peso y me muevo despacio, llevo 1 semana y un día operada, y no sé si será normal noto la zona de la operación cómo sensible, o será cosa de las grapas 🤷🏻‍♀️.  
2022年 05月 14日 投稿者: El.bypass.de.Rose
Es normal que asuste el cambio de fase, pero tú paciencia, que todo es cosa de ir poco a poco, comer muy despacio y ver cómo va reaccionando el cuerpo. Sin forzar y con tranquilidad. Las molestias también son normales, puede que te tire un poco los primeros días, a mí la zona del drenaje aún me tira un poco. Coméntaselo al cirujano cuando te vea, o si tienes que ir a enfermería o al de cabecera por si acaso  
2022年 05月 15日 投稿者: lurkingwh

     
 

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