2022年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
|
3536 kcal
|
脂質: 115.83g | たんぱく質: 107.01g | 炭水化物: 222.90g.
朝食: Pure Сироп для Кофе Карамельный, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Красный Октябрь Какао Порошок, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Янино Творогосодержащий Продукт. 昼食: Ritter Sport Белый Шоколад, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. 夕食: Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей, Хачапури, Somersby Яблочный Сидр, Tini Вино Красное Сухое. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|