2022年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.8 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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712 kcal
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脂質: 28.32g | たんぱく質: 58.45g | 炭水化物: 53.64g.
朝食: K-Favourites Pesto, Patros Original Feta, Вареное Яйцо, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Лаваш. 軽食/その他: Dr. Oetker Erdnuss Krokant , Pittjes Nuss-Frucht-Mix. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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