2022年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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964 kcal
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脂質: 23.49g | たんぱく質: 84.64g | 炭水化物: 103.59g.
朝食: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Lieu noir. 夕食: Pizza. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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