2022年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
|
1297 kcal
|
脂質: 35.08g | たんぱく質: 54.86g | 炭水化物: 191.55g.
朝食: Банан, Кофемания Хлеб Черный, Курица Гриль, Макфа Вермишель Отварная. 昼食: Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|