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Geschafft! :-)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
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3653 kcal
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脂質: 155.32g | たんぱく質: 114.68g | 炭水化物: 390.58g.
朝食: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Erdbeeren, Milsani Milchreis. 昼食: Thermomix Pizzabrötchen, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Aldi Vosges, Radieschen, Salatgurke, Rote Paprika. 夕食: Dr. Oetker Pizza Pasta, Aperol Spritz. 軽食/その他: Wawel Trufle, Trader Joe's Ananas-Stücke, RUF Nusskuchen, Edeka Mandelhörnchen, Clarky's Nussmischung, Trader Joe's Fruity Snackballs with Date, Hazelnut & Coconut, Erdbeeren. もっと...
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 コメント
💪💪👍Sehr fleißig! War sicher ein toller Tag 🌞😊
2022年 05月 13日 投稿者: Hey Apple!
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2022年 05月 13日 投稿者: LadyNice☆
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Ja war mega cool! 😁 Und schreit nach Wiederholung 🤩
2022年 05月 13日 投稿者: Julitty
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Hui, bei mir um die Ecke!
2022年 05月 13日 投稿者: soku75
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2022年 05月 14日 投稿者: Abraxsa
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2022年 05月 14日 投稿者: Mimpelchen
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Mega!!! Mein Maximum waren letztes Jahr 17 km im Harz.... Wird Zeit, mal wieder die Wanderschuhe anzuziehen 💪❤️
2022年 05月 14日 投稿者: benja1412
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Das war auch mein Rekord. Letztes Jahr waren es 16 km einmal über den Brocken.
Lustig, im Bild sind drei Kilometerangaben, richtig sind tatsächlich 28 km. Hab heut auch echt Muskelkater. In der Fischbeker Heide geht es teilweise ziemlich steil bergauf und bergab. 😅
Aber das coolste an der Tour waren meine Freundinnen, die mit waren, zwischen 66 und 74 Jahre alt. Total fit und ein toller Ansporn für mich🙂🙃 Ich war mit 34 die jüngste.
2022年 05月 14日 投稿者: Julitty
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Hey. Wohnst Du hier auf der Ecke? Mein Mann geht die Route sehr gern. Wohnen bei Buchholz 😎
2022年 05月 14日 投稿者: FitOne77
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Wir sind extra rausgefahren. Wohnen in Hamburg. Hat sich gelohnt 🙂
2022年 05月 14日 投稿者: Julitty
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