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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
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2466 kcal
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脂質: 104.05g | たんぱく質: 158.01g | 炭水化物: 233.61g.
朝食: Milka Oreo , Ja! Dinkelmehl Type 630, Ei, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch Light, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Zwiebeln, Milbona Kefir 1,5%, Südzucker Zucker. 昼食: Orangen, Milka Oreo, Erdbeeren, Ehrmann High Protein Joghurt 20G Protein , Babybel Mini Babybel Light. 夕食: Milka Ganze Haselnüsse, Pinar Süzme Peynir, Leerdammer Leger, Babybel Mini Babybel Light, Gazi Halloumi, Kirschtomaten, REWE Avocado, Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Milka Tuc, Äpfel, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano , Hähnchenbrustfilet, Kattus Schwarze Oliven, Gurke (mit Schale). もっと...
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