2022年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
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2416 kcal
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脂質: 88.53g | たんぱく質: 159.66g | 炭水化物: 251.16g.
昼食: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. 夕食: Papa John's The Works Pizza (Medium). 軽食/その他: M&M's Milk Chocolate Bar with Mini’S & Crisp Rice, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Pink Lady Apples. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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