|
az karbonhidrat çok protein
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
|
1210 kcal
|
脂質: 68.29g | たんぱく質: 88.79g | 炭水化物: 58.77g.
朝食: Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Tamek Haşlanmış Kuru Fasülye. 昼食: Mis Süzme Yoğurt , Lezita Piliç Döner, Yeşil Yapraklı Marul, Soğanlar, Tamek Haşlanmış Kuru Fasülye. 軽食/その他: Muz. もっと...
|
|