1436 kcal 脂質: 30.47g | たんぱく質: 80.09g | 炭水化物: 205.51g.   朝食: Garson Печенье Арахисовое, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом и Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. 昼食: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Простоквашино Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Увелка Пшено Шлифованное. 夕食: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Банан, Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Россия Щедрая Душа Гуд Микс, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. もっと...
1433 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 50 分, 休憩 - 15 時間   10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Galina2887の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。