|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
|
2216 kcal
|
脂質: 68.54g | たんぱく質: 152.84g | 炭水化物: 241.36g.
朝食: Укроп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Лёгкий, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. 昼食: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сметана 15%, Кухня на Районе Щи с Говядиной. 夕食: Арла Сыр Лёгкий , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Цельнозерновые Макароны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 軽食/その他: Красный Октябрь Какао Порошок, Изюм, Смешанные Орехи, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Грейпфрут. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|