2022年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
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1082 kcal
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脂質: 25.18g | たんぱく質: 79.94g | 炭水化物: 141.55g.
朝食: M&M's Biscuit, Pastèque, Poivrons Rouges Doux, Myrtilles. 昼食: Miel, Fraises, Monoprix Fromage Blanc 0%, Jordans Granola Amandes Noisettes et Graines, Oeuf, Hyper U Petit Pain, Olives Vertes, Salade, Thon. 夕食: Poivrons Rouges Doux, Filet de Poulet, Sauce César, Endive, Pomme. 軽食/その他: Pastèque. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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