2022年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.4 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
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442 kcal
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脂質: 21.09g | たんぱく質: 33.21g | 炭水化物: 29.35g.
朝食: Potato Wedges (Frozen) , برجر لحم برجر. 軽食/その他: Americana برجر الدجاج. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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