2022年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 62 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
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471 kcal
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脂質: 40.02g | たんぱく質: 36.32g | 炭水化物: 34.43g.
朝食: Delice Oikos, Fromage Blanc 0%, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Blanc d'Oeuf. 昼食: Mozzarella, Thon à l'Huile (en Conserve), Feuille de Brick, President Fromage Carré. 夕食: President Fromage Carré. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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