ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
|
1588 kcal
|
脂質: 68.51g | たんぱく質: 99.45g | 炭水化物: 149.36g.
朝食: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Курага, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Компот, Капустный Салат, Овощное Рагу, Шницель Куриный. 夕食: Творожная Запеканка, Соленые Огурцы с Укропом, Грудка Запечённая . 軽食/その他: Грудка Запечённая , Крабовый Салат, Картофельное Пюре. もっと...
|
|
|
|