2022年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.8 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
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803 kcal
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脂質: 22.60g | たんぱく質: 47.92g | 炭水化物: 102.89g.
朝食: Caffè Decaffeinato, Pasquier Fette Tostate Integrali, Caffè Espresso, Confettura Extra di Pere Williams. 昼食: Arrosto di Maiale (Magiata solo la Parte Magra), Pasta al Sugo. 夕食: Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Cocco. 軽食/その他: Activia Zero Fragola, Banana, Noci Sgusciate, Noci Sgusciate. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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