2019年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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1190 kcal
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脂質: 58.09g | たんぱく質: 105.46g | 炭水化物: 60.34g.
朝食: Котлета Рыбная, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. 昼食: Смешанные Орехи, Чай с Лимоном и Сахаром, Сазан. 夕食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кефир 2,5%. 軽食/その他: Котлета Рыбная. もっと...
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