2015年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 2日:
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396 kcal
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脂質: 20.87g | たんぱく質: 17.83g | 炭水化物: 32.41g.
朝食: Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Butter, Salami. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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