2022年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.3 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
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630 kcal
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脂質: 12.37g | たんぱく質: 13.08g | 炭水化物: 124.90g.
夕食: Kalafior z Bułką Tartą. 軽食/その他: Chleb Biały, Chleb Biały, Marchewki, Jabłko. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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