2022年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
|
570 kcal
|
脂質: 20.80g | たんぱく質: 81.16g | 炭水化物: 10.64g.
朝食: Куриные Котлеты на Пару, Яйцо Всмятку. 昼食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|