ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
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1286 kcal
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脂質: 53.24g | たんぱく質: 100.01g | 炭水化物: 102.31g.
朝食: Profit Whey Isolate Protein Mix, Italac Leite em Pó Desnatado , Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. 昼食: Churrasco, Arroz com Cenoura, Ovo Mexido. 夕食: Melão, Ovo Cozido. もっと...
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