2022年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
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1325 kcal
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脂質: 48.42g | たんぱく質: 79.16g | 炭水化物: 150.39g.
朝食: بلدي قهوة سادة, بيضة مسلوقة. 昼食: كفتة حاتي كفتة حاتي, رز بسمتي رز بسمتي. 夕食: بطيخ. 軽食/その他: بطيخ, تفاح تفاح. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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