2022年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
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2306 kcal
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脂質: 68.54g | たんぱく質: 162.65g | 炭水化物: 246.68g.
朝食: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. 昼食: Campo Largo Fagioli Borlotti in Scatola, Pane Italiano, Fiorentini Bio Gallette Mais, Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Esselunga Olio di Semi di Girasole. 夕食: Grana Padano Grana Padano, Smart Riso Basmati, Smart Piselli Surgelati, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. 軽食/その他: Kellogg's Coco Pops Risociok, Bulk Powders Burro di Arachidi, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, CREA Banana, Bulk Powders Macro Munch, Chocolate Orange. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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