2022年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.6 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
|
253 kcal
|
脂質: 10.84g | たんぱく質: 11.29g | 炭水化物: 29.54g.
昼食: Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Kızarmış Yumurta, Domatesler. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|