2015年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 1日:
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2559 kcal
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脂質: 110.24g | たんぱく質: 91.15g | 炭水化物: 293.79g.
朝食: Sweet Cinnamon Bun, Sweet Cinnamon Bun, Coffee with Skim Milk. 昼食: Lemon Cream Pie (Individual Size or Tart), Potato Salad, Baked Tenderloin Pork, Panera Bread French Onion Soup (with Cheese & Croutons). 夕食: Lemon Cream Pie (Individual Size or Tart), Vegetable Stew (without Meat), Panera Bread French Onion Soup (with Cheese & Croutons). 軽食/その他: Sweet Cinnamon Bun. もっと...
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3992 kcal
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運動:
走る（ジョギング） - 時速8km - 1 時間, 走る - 時速10km - 1 時間 30 分, 休憩 - 13 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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