2022年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
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827 kcal
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脂質: 28.74g | たんぱく質: 58.29g | 炭水化物: 80.44g.
朝食: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Crema di Pistacchio. 昼食: ConBio Hummus di Ceci, Uovo, San Daniele Prosciutto Crudo, Avena, Farina Bianca, Albume d'uovo. 軽食/その他: Milbona Budino Proteico, Cioccolato Fondente, Wasa Integrale, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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