2022年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
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859 kcal
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脂質: 30.55g | たんぱく質: 36.95g | 炭水化物: 109.67g.
朝食: İçim Çilekli Kefir. 昼食: Uno Roll Ekmek, Cacık, Etli Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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