2022年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
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1233 kcal
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脂質: 37.14g | たんぱく質: 59.04g | 炭水化物: 174.47g.
朝食: Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali. 昼食: Coop Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Zucchine, Melanzana, Barilla Pasta. 夕食: Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Fiorentini Si&no Mais Bio, Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Salvia, Ceci Bolliti. 軽食/その他: Anancardi Tostati senza Sale, Nespole, Arance. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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