2022年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
|
1812 kcal
|
脂質: 91.41g | たんぱく質: 58.88g | 炭水化物: 193.61g.
朝食: Агрокомплекс Каша Перловая с Говядиной, Сырой Овощ, Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Свинья и Бисер Овощной Салат с Фермерской Сметаной, Сити Гурмэ Каша Рисовая с Изюмом. 夕食: Сметана 20%, Станция Молочная Айран, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . 軽食/その他: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Пепси Пепси-Кола. もっと...
|
体重に変化ありません
|