2015年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 1日:
|
986 kcal
|
脂質: 38.33g | たんぱく質: 80.47g | 炭水化物: 75.29g.
朝食: miree Französische Kräuter, Radeberger Premium Lachsschinken, Milfina Milch 1,5% Fett, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. 夕食: Wonnemeyer Knoblauch-Baguette, Rote Paprika, Ja! Saure Sahne, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Mon Chéri Mon Chéri. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|