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2 meses de uma foto pra outra! Dieta de 1200 calorias! -6kg
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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529 kcal
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脂質: 18.53g | たんぱく質: 50.50g | 炭水化物: 46.58g.
昼食: Carne de Panela. 昼食後: Qualitá Uva com Sementes, Nestlé Iogurte Desnatado Nesfit. 夕食: Itambé Requeijão Light, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Casa Madeira Geléia de Amora sem Açúcar, Santa Clara Ricota Fresca, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional. もっと...
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 コメント
1200 calorias + exercícios??
2022年 05月 11日 投稿者: LagarJr
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Lagar, funcional 3x na semana!
2022年 05月 11日 投稿者: mari.peixoto19
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