2022年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
|
1817 kcal
|
脂質: 69.42g | たんぱく質: 131.37g | 炭水化物: 166.95g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Йогурт, Сырники в Духовке. 昼食: Оливковое Масло, Суп Куриный с Вермишелью, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Смешанный Зеленый Салат, Рост Томаты Черри Медовые, Хохланд Творожный Сыр, Морс Брусничный. 夕食: Сметана , Сырники в Духовке, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг, Шампиньоны Тушеные, Мёд, Оливковое Масло, Сыр Российский. 軽食/その他: Песочное Печенье, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|