2011年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.0 kg
これまでの減量分: 0.0 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 11日:
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2563 kcal
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脂質: 62.12g | たんぱく質: 45.70g | 炭水化物: 341.10g.
朝食: Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Rice Krispies Cereal, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. 昼食: Mexican Chilli & Bean Basmati Rice. 軽食/その他: Macaroni Pie, Lager, Matzos crackers, Jalapeno Houmous, Bananas, Apple Pie (). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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