ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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1284 kcal
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脂質: 55.16g | たんぱく質: 69.86g | 炭水化物: 132.70g.
朝食: Banana, Granola, Morangos. 昼食: Purê de Batata, Hortifruti Beterraba Crua, Bife de Carne de Vaca, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos). 夕食: Salada de Folhas, Lasanha com Carne. 軽食/その他: Banana, Granola, Vitalatte Queijo Minas Padrão de Búfala , Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Vitalatte Queijo Minas Padrão de Búfala . もっと...
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