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Le Leg Day c'est une horreur defois 😵, série de squat avec barre bien chargée, en déficit calorique depuis 5 mois pratiquement, avec cette chaleur, j'ai l'impression que j'vais tomber dans les pommes à certains moments 😂🤣😂🤣
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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796 kcal
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脂質: 29.43g | たんぱく質: 69.49g | 炭水化物: 62.81g.
朝食: Café Dosette, Pure Via Stevia, Auchan Lait Écrémé, Pancakes Protéinés. 昼食: Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Puget Huile d'olive Vierge Extra, Président Beurre Gastronomique, Président Burger Cheddar et Emmental , Oeuf sur le Plat, Charal Steak Haché 5%, Auchan les Frites Curv'. 軽食/その他: Biotech USA Iso Whey Zéro. もっと...
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